Massage Abhyanga
Ce massage dynamique mêle la propriété des plantes et des fleurs aux huiles chaudes et procure une sensation de profonde détente.
Massage Pinda Swedhana
Ce rituel ayurvédique millénaire aux tampons chaud, purifiant et drainant soulage les douleurs articulaires et les courbatures musculaires.
Massage Rakta Moksha
La pratique ancestrale des ventouses consiste à évacuer les toxines présentes dans le corps et soulager les douleurs chroniques.
“Les asanas (posture) procurent une stabilité du corps et de l’esprit, une bonne santé et des membres légers.”
Hatha Yoga PRADIPIKA 1.17
Hatha Yoga
Le Hatha-Yoga par la pratique précise et rythmée de postures, permet au pratiquant une maîtrise du corps et des sens.
Yoga Senior
Le yoga senior est un véritable accompagnement dans le processus de vieillissement.
Équilibre, flexibilité et tonus retrouvé !
